４．セフレと長続きさせるコツ

「セフレって、あんまり長続きしない関係だよな。」

こんな風に思ってる人も多いと思うけど、実際には長く続いてるカップルも結構いるんだよね。

 

何か特別なコツでもあるのかな？

 

セフレの関係では、相性がめちゃくちゃ重要で、肉体的な相性と精神的な相性の両方があって、そのどちらもお互いに感じられると、関係が続く可能性が高くなるんだ。

せっかく頑張ってセフレを見つけたのに、すぐに関係が終わっちゃうのは、男性にも原因があるんじゃないかな。

 

この記事では「セフレと長続きさせるコツ」について詳しく解説してるよ。

ポイントは、女性が何を望んでいるのかをしっかり理解することなんだ。

 

長く付き合えるセフレの条件

セフレ関係をうまく続けるには、お互いにメリットがあることが大切なんだ。

 

セフレ同士が相手に求めている条件はこんな感じだよ。

 

セフレに求めるものって、ほとんどが「性欲」と「癒やし」なんだよね。

 

会ってる時は、相手を大切にして尊重することで、居心地の良さを感じさせられるんだ。

 

どんな相手でも「今日は楽しかったな」と思わせれば、都合のいい関係が続いて、また会いたいと思うようになるんだ。

自分だけ満たされてる関係じゃ、絶対に長続きしないからね！

 

セフレと長続きさせるコツ

では、どんなことに気をつければセフレの関係が続くんだろう？

ここで具体的なポイントを紹介するね。

 

セックスの相性が良い

セフレとのセックスが気持ちよくなかったら、セフレとしての意味がないよね。

女性にとって、ドキドキしないセックスだったら、セフレになる価値がなくて、嫌になっちゃうだろう。

 

男としては、セフレを満足させることを優先して、自己満足じゃなくて、女性を絶頂に導いてあげる必要があるんだ。

そのためには、相手の女性がどんなセックスを望んでいるのかをじっくり観察することが大事だよ。

 

お互いのセックスの好みがわかって、それを実践できれば、君以外では満足できなくなるかも。

さりげなくセックス中に、女性が望んでいることを聞いて、お互いの相性を高めていこう。

 

お互い都合の良い関係に割り切る

セフレの関係は「お互い都合がいい」って思えると長続きするよ。

 

都合の良い関係のポイントはこんな感じ。

 

でも、相手のことはさりげなく気にかけてるってのが大事なんだ。

そんな相手だと、男女ともに居心地が良くなるよ。

 

恋人関係ではないけど、お互いに大切に思っていて、欲しいものを与えてくれる相手だと「都合のいい関係」になれるんだ。

くれぐれもお互いに無理をしないことが重要だよ。

 

丁度よい距離感を保つ

女性の場合、セフレにはセックスだけじゃなく、癒やしを求めている人が多いんだ。

それが安心できる関係でセックスもできることに繋がって、そんな関係だと続きやすいよ。

 

女性は、信頼できて安心できる相手でなければセックスだってできないからね。

でも、相手に負担をかけない信頼関係も大事で、程よい距離感を保つことを忘れないでほしい。

 

どこか割り切った冷静な部分がないと、お互いに息苦しくなって長続きしなくなるから。

「この人なら普段は会えなくても大丈夫」って思われたら、継続したセフレ関係になれるよ。

 

セフレとの上手な付き合い方

セフレを長続きさせるためには、相手と上手く付き合っていくことが大事だよね。

具体的なポイントを紹介するね。

 

会うときは必ずSEXする

セフレ関係を良好に保つためには、お互いに満足できるSEXが必要不可欠なんだ。

嫌がる女性はほとんどいないと思うよ。

女性にとって「楽しい✕気持ちいい」は逆らえないからね。

 

だから、「ふざける、楽しむ、気持ちよくする」ことに集中して、まずはSEXで相手を楽しませれば、自然と長続きするんだ。

 

拘束しない

セフレの関係が理想だと思っている女性は、相手にスケジュールを拘束されるのを嫌がるよ。

お互いの生活リズムやルールを優先しながら関係を続けられるのが、双方にメリットがあるんだ。

 

そのためには、どんな場合でも女性の都合を最優先に考えて、あまり深追いしたりプライベートを詮索しないことが大事なんだ。

 

例えば出会い系で見つけた人妻なら、以下のようなルールが暗黙の了解になってることが多いよ。

 

『人妻ルールの例（人によるけど）』

 

LINEで「会いたい」を連発しないことは、特に人妻とのセフレの場合には大切なポイントだよ。

どんなに会いたくても、簡単に会えないのが人妻だから、「会いたい、会いたい」と言ってると相手の女性は不安になりがちなんだ。

 

相手の生活リズムやルールを尊重できれば、気遣いに気づいてくれて信頼関係が続くんだよ。

相手の事情をしっかり理解して、女性が嫌がることをしないのが、セフレ関係を続けるためには重要なポイントだね。

 

適度な恋バナでけん制する

適度な距離感を保ちながら、女性に負担をかけないのは大事だけど、放置状態は最悪だからね。

定期的に恋愛話をして、女性を安心させたりドキドキさせたりするのを忘れないでほしい。

 

特に会いたくなってきたタイミングで、まずは恋バナで気持ちを高めてから会う予定を相談すると上手くいくよ。

 

お泊り、旅行はしない

相手の事情を考えると、安易にお泊りや旅行は避けるべきだね。

2人で一夜を過ごすと、どうしても恋愛の雰囲気が出てきちゃうから、人妻の場合はこれからの関係が不安になってしまうんだ。

 

ただ初SEXの時は別で、勢いや流れでお泊りすることで、次に会ってもらうために好きになってもらう必要があるからね。

 

2回目以降のSEXでは、セフレにしていく段階だから、人妻に負担やリスクのある泊まりや旅行は避けたほうがいいと思う。

女性は泊まりになって一緒に朝を迎えると、感傷的になって、良好なセフレ関係が恋愛に傾く可能性があるんだ。

 

恋愛関係にならなくても、ただの遊びじゃないと思わせるのは簡単じゃないけど、男性にはぜひ意識してほしいポイントだね。

 

2人の時だけ恋人関係を意識させる

さっきも言ったけど、男性はセフレを遊び相手だと割り切ってるけど、女性の中には簡単に割り切れない人もいるんだ。

身体だけの関係だと遊ばれてるみたいに感じる女性も多いから、せめて2人だけの時は恋人みたいに振る舞う必要があるんだ。

 

相手のことが好きだけど、距離のある関係の方が長続きできてお互いに都合がいいって思わせる行動が、男性には求められるよ。

 

まとめ

出会い系サイトでセフレを見つけるとき、いきなりセフレになるのは女性にはちょっと無理があるんだよね。

 

女性たちが思っているセフレのイメージは、ドロドロした恋愛じゃなくて、恋愛関係の延長にあって、友達からセフレになるのが一般的なんだ。

その時、男性には女性の身体だけじゃなくて、性格や人柄にも惹かれていることを求めるんだよ。

 

セフレだからって、会ってSEXするだけじゃなくて、ゆっくり話を聞いてあげたり、「好きだよ」っていう素振りを見せたりしないと、関係は続かないんだ。

男性にとってはちょっともどかしい関係かもしれないけど、セフレは本当に都合のいい相手だから、頑張ってみてね！