
ぶっちゃけ、お前もそう思ってるんだろ?「セフレなんてすぐに飽きられる」「長続きしないだろ」「どうせすぐに終わっちゃう」。正直なところ、俺も最初はそうだった。
「セフレって、あんまり長続きしない関係だよな。」こんな風に思ってる人も多いと思うけど、実際には長く続いてるカップルも結構いるんだよな。何か特別なコツでもあるのか?
セフレの関係では、相性がめちゃくちゃ重要で、肉体的な相性と精神的な相性の両方があって、そのどちらかをお互いに感じられると、関係が続く可能性が高くなるんだ。
せっかく頑張ってセフレを見つけたのに、すぐに関係が終わっちゃうのは、男にも原因があるんじゃないかな。
この記事では「セフレと長続きさせるコツ」について詳しく解説するぜ。ポイントは、女が何を望んでいるのかをしっかり理解することなんだ。
長く付き合えるセフレの条件

セフレ関係をうまく続けるには、お互いにメリットがあることが大切なんだ。セフレ同士が相手に求めている条件はこんな感じだ:
- 面倒な恋愛関係は避けたい
- 寂しい時に気軽に会えてセックスできる
- お互いに優しい気持ちを持っている
- 心も身体も満たしてくれる
- 誰かとつながっていたい
セフレに求めるものって、ほとんどが「性欲」と「癒やし」なんだよな。会ってる時は、相手を大切にして尊重することで、居心地の良さを感じさせられるんだ。
どんな相手でも「今日は楽しかったな」と思わせれば、都合のいい関係が続いて、また会いたいと思うようになるんだ。自分だけ満たされてる関係じゃ、絶対に長続きしないからな!
セフレと長続きさせるコツ

さて、具体的にどんなことに気をつければセフレの関係が続くんだろう?ここで具体的なポイントを紹介するぜ。
セックスの相性が良い

セフレとのセックスが気持ちよくなかったら、セフレとしての意味がないよな。女にとって、ドキドキしないセックスだったら、セフレになる価値がなくて、嫌になっちゃうだろう。
男としては、セフレを満足させることを優先して、自己満足じゃなくて、女を絶頂に導いてあげる必要があるんだ。そのためには、相手の女がどんなセックスを望んでいるのかをじっくり観察することが大事だ。
お互いのセックスの好みがわかって、それを実践できれば、お前以外では満足できなくなるかも。さりげなくセックス中に、女が望んでいることを聞いて、お互いの相性を高めていこう。
セフレになった38歳の人妻と3回目のセックスで、「どういうのが好き?」って聞いたんだ。彼女も「こういうのが…」って教えてくれて、それからは毎回気持ちよくなってもらえるようになった。今でも月に2回は会ってる。相性を高める努力は大事だぜ。
お互い都合の良い関係に割り切る
セフレの関係は「お互い都合がいい」って思えると長続きするよ。都合の良い関係のポイントはこんな感じ:
- 会いたい時に会ってくれる
- 寂しい時に優しく癒してくれる
- 欲しい時にセックスで満たしてくれる
- 束縛しないし、束縛されたくもない
でも、相手のことはさりげなく気にかけてるってのが大事なんだ。そんな相手だと、男女ともに居心地が良くなるよ。
恋人関係ではないけど、お互いに大切に思っていて、欲しいものを与えてくれる相手だと「都合のいい関係」になれるんだ。くれぐれもお互いに無理をしないことが重要だぜ。
丁度よい距離感を保つ

女の場合、セフレにはセックスだけじゃなく、癒やしを求めている人が多いんだ。それが安心できる関係でセックスもできることに繋がって、そんな関係だと続きやすいよ。
女は、信頼できて安心できる相手でなければセックスだってできないからな。でも、相手に負担をかけない信頼関係も大事で、程よい距離感を保つことを忘れないでほしい。
どこか割り切った冷静な部分がないと、お互いに息苦しくなって長続きしなくなるから。「この人なら普段は会えなくても大丈夫」って思われたら、継続したセフレ関係になれるぜ。
セフレと上手に付き合うために

セフレを長続きさせるためには、相手と上手く付き合っていくことが大事だよな。具体的なポイントを紹介するぜ。
会うときは必ずSEXする

セフレ関係を良好に保つためには、お互いに満足できるSEXが必要不可欠なんだ。嫌がる女はほとんどいないと思うよ。女にとって「楽しい✕気持ちいい」は逆らえないからな。
だから、「ふざける、楽しむ、気持ちよくする」ことに集中して、まずはSEXで相手を楽しませれば、自然と長続きするんだ。
拘束しない
セフレの関係が理想だと思っている女は、相手にスケジュールを拘束されるのを嫌がるよ。お互いの生活リズムやルールを優先しながら関係を続けられるのが、双方にメリットがあるんだ。
そのためには、どんな場合でも女の都合を最優先に考えて、あまり深追いしたりプライベートを詮索しないことが大事なんだ。
例えば出会い系で見つけた人妻なら、以下のようなルールが暗黙の了解になってることが多いぜ。
【人妻ルールの例】
- 家の近所で会うのは禁止
- 会うのは3~5時間くらい
- 電話は禁止
- LINEは夜8時~朝11時の間(誰かが近くにいる時)は禁止
- LINEで「会いたい」を連発しない
LINEで「会いたい」を連発しないことは、特に人妻とのセフレの場合には大切なポイントだよ。どんなに会いたくても、簡単に会えないのが人妻だから、「会いたい、会いたい」と言ってると相手の女は不安になりがちなんだ。
相手の生活リズムやルールを尊重できれば、気遣いに気づいてくれて信頼関係が続くんだよ。相手の事情をしっかり理解して、女が嫌がることをしないのが、セフレ関係を続けるためには重要なポイントだな。
適度な恋バナでけん制する
適度な距離感を保ちながら、女に負担をかけないのは大事だけど、放置状態は最悪だからな。定期的に恋愛話をして、女を安心させたりドキドキさせたりするのを忘れないでほしい。
特に会いたくなってきたタイミングで、まずは恋バナで気持ちを高めてから会う予定を相談すると上手くいくよ。
お泊り、旅行はしない
相手の事情を考えると、安易にお泊りや旅行は避けるべきだな。2人で一夜を過ごすと、どうしても恋愛の雰囲気が出てきちゃうから、人妻の場合はこれからの関係が不安になってしまうんだ。
ただ初SEXの時は別で、勢いや流れでお泊りすることで、次に会ってもらうために好きになってもらう必要があるからな。
2回目以降のSEXでは、セフレにしていく段階だから、人妻に負担やリスクのある泊まりや旅行は避けたほうがいいと思う。女は泊まりになって一緒に朝を迎えると、感傷的になって、良好なセフレ関係が恋愛に傾く可能性があるんだ。
恋愛関係にならなくても、ただの遊びじゃないと思わせるのは簡単じゃないけど、男にはぜひ意識してほしいポイントだな。
2人の時だけ恋人関係を意識させる

さっきも言ったけど、男はセフレを遊び相手だと割り切ってるけど、女の中には簡単に割り切れない人もいるんだ。身体だけの関係だと遊ばれてるみたいに感じる女も多いから、せめて2人だけの時は恋人みたいに振る舞う必要があるんだ。
相手のことが好きだけど、距離のある関係の方が長続きできてお互いに都合がいいって思わせる行動が、男には求められるよ。
低収入おっさんが抱える「よくある不安」に正直に答える
「すぐに飽きられるんじゃないか」「女に嫌われるんじゃないか」「関係が続かない」——そう思ってるお前の気持ち、わかるよ。でもよ、ちょっと待ってくれ。それぞれに答えるぜ。
不安①「すぐに飽きられるんじゃないか」
毎日連絡する必要はない。相手のペースに合わせることが長続きのコツだ。「週に1〜2回会いたい」「月に数回でいい」など、相手の希望を確認しておけば認識のズレが生まれにくい。
不安②「女に嫌われるんじゃないか」
相手のペースを尊重する姿勢が、50代男の余裕として伝わる。セフレ関係が続くかどうかは、お互いの満足感が保たれているかで決まる。女を満足させれば続く。
不安③「関係が続かない」
セックス以外のことを求めすぎると続かない。表面上は相手が求める関係でいてあげることが重要。セフレは「楽さ」と「リスク」のバランスが鍵だ。
知っておくべき注意点
セフレ関係を続ける上で、知っておくべきことがある。騙されるんじゃないかと不安になるのはわかる。だからちゃんと確認しておけよ。
- 恋愛感情に注意:セフレ関係は身体だけの関係だが、女は恋愛感情を持ちやすい。相手が恋愛感情を持ち始めたら、関係を見直す必要がある。
- 無理な要求はNG:「もっと会いたい」「連絡を頻繁にして」などの無理な要求は、関係を壊す。相手の生活を尊重しよう。
- ルールを守る:人妻とのセフレ関係では、暗黙のルールがある。それを破るとトラブルになる。ルールは厳守だ。
まとめ

出会い系でセフレを見つけるとき、いきなりセフレになるのは女にはちょっと無理があるんだよな。
女が思っているセフレのイメージは、恋愛関係の延長にあって、ドロドロした恋愛じゃなくて、友達からセフレになるのが一般的なんだ。その時、男には身体だけじゃなくて、女の性格や人柄にも惹かれていることを求めることが多いんだよ。
セフレだからって、会ってSEXするだけじゃなくて、ゆっくり話を聞いてあげたり、「好きだよ」っていう素振りを見せたりしないと、関係は続かないんだ。男にとってはちょっともどかしい関係かもしれないけど、セフレは本当に都合のいい相手だから、頑張ってみてくれ!
セフレを見つけるのは難しくない。スマホが使えれば誰でもできるぞ。登録に5分もかからない。金銭的に余裕がなくても、50代でも諦める必要はない。
この記事を参考にして、まずは無料登録から始めてみてくれ。信じてみろ、意外といけるぜ。低収入50代のおっさんでも、ちゃんとセフレと長続きできる時代なんだ。


